Потеря родителя всегда болезненна.
Но боль утраты не всегда проявляется так, как это описывают книги или фильмы. Возможно, у вас не было сильной связи с отцом или матерью. Может быть, ваши отношения были напряжёнными, конфликтными или отстранёнными. А может, напротив, в душе всегда оставалась тоска по тому, чего не хватало в этих отношениях, по недополученной любви или поддержке, на которую вы надеялись.
И теперь, когда родителя больше нет, вы сталкиваетесь с вихрем эмоций: злость, вина, обида, пустота, чувство несправедливости. Или, возможно, вы совсем ничего не чувствуете — и это пугает ещё сильнее.
Возможно, вы задаёте себе вопросы:
— Как пережить этот траур, если я даже точно не понимаю, что потерял(а)?
— Как справиться с чувством вины за то, что сделал(а) или не сделал(а)?
— Как идти дальше, если остались нерешённые разговоры или конфликты?
Работа с утратой родителя — это не только слёзы и грусть. Это умение распутывать сложные и противоречивые эмоции и принимать их такими, какие они есть.
Я предлагаю пространство, в котором вы сможете:
— Исследовать и понять свои эмоции, какими бы они ни были.
— Пережить боль утраты, даже если отношения с отцом или матерью были трудными.
— Найти способ отпустить незавершённые истории и вернуть внутреннее равновесие.
Траур по утрате родителя не имеет «правильного сценария». Есть лишь одна истина: вам не нужно проходить через это в одиночку.
Почему этот процесс так важен?
Потеря родителя — это не просто событие, это глубокое изменение вашего внутреннего мира. Даже если отношения были отдалёнными или сложными, остаются раны, которые могут продолжать влиять на вашу жизнь.
Проработка утраты помогает:
— Освободиться от тяжести незавершённых историй, которые могут держать вас в состоянии внутреннего напряжения годами.
— Понимать и управлять своими эмоциями, избегая циклов вины, обиды или пустоты.
— Создать пространство для собственного роста, позволяя жить настоящим, а не только прошлым.
— Укрепить связь с самим собой, принимая трудные эмоции и их ценность в вашем личностном процессе.
Цена бездействия
1. Чувствовать, что вы «застряли» в прошлом. Неразрешённые эмоции могут превратиться в хронический стресс и повлиять на психическое и физическое здоровье.
2. Жить с внутренним конфликтом, который мешает вашим отношениям и самооценке.
3. Подавлять свои чувства до тех пор, пока они внезапно не проявятся.
4. Нести невидимый груз, который мешает двигаться вперёд и находить гармонию.
Ваш выбор — шаг к внутренней гармонии. Оставаться на месте значит продолжать нести боль. Действие открывает путь к исцелению.
- Если вы покупаете любой из пакетов консультаций — у вас есть 2 месяца их использовать, по истечению двух месяцев консультации сгорают.
- Если вы опаздываете, время опоздания вычитается из общей длительности сессии. Сессия закончится в заранее оговоренное время, независимо от того, во сколько вы подключились или пришли.
- Отмена сессии производится не позднее, чем за сутки до назначенной сессии. При внезапно возникшем ухудшении самочувствия, при совместном согласовании возможен перенос встречи в рамках одной календарной недели.
- При отмене сессии менее, чем за сутки, сессия оплачивается в размере 100%.
- Если вы хотите закончить нашу совместную работу, важно озвучить это минимум за 1 сессию до ее окончания для того чтобы подвести итоги и мягко завершить контакт.
- Гарантия конфиденциальности на любом этапе обращения
- Дату и время консультации мы с вами обговариваем в личной переписке.
- Оплата за встречи происходит до начала каждой сессии.
- Время и место встреч (очно или онлайн)
- Длительность сессий (50 минут)
- Частота встреч (например, раз в неделю)
- Условия оплаты (размер, способ и периодичность платежей)
- Этические правила (конфиденциальность, отмена или перенос сессий)
